Muffins salés toastés hoummous et légumes grillés

savez vous quel est l'animal qui dort le plus?
c'est à dire à peu près 12 ans sur ses 15 d'espérance de vie?
vous allez me dire le chat?
moi aussi j'aurais pensé ça, mais non.

c'est le koala.
le chat dort environ 20h par jour.
le koala, 22!!

c'est à dire qu'il a deux heures par jour pour manger des feuilles d'eucalyptus, faire pipi (sans descendre de l'arbre je parie), se coller aux autres (et plus si affinités s'il faut faire des bébés koala), et être mignon.
overbooked en somme!! 

qui veut être un koalaaaa?

ingrédients (2)

- 2 muffins anglais ouverts en deux
- 1/4 de poivron rouge, vert, jaune
- 1/2 tomate bien mûre
- 1/2 oignon
- hoummous
- huile d'olive

préparation

dans une poele, faire chauffer l'huile, puis y faire dorer les légumes coupés en lamelles à feu vif.
remuer souvent pour éviter que ça attache.

passer les muffins au toaster. 

puis les tartiner généreusement de hoummous.

puis répartir les légumes chauds dessus.

servir immédiatement.

pour la recette de hoummous, c'est là. 

Comments

[Thai rawk]

c'est tellement raffiné, t'es une valkyrie avec beaucoup de goût *-*

[Omry]

c'est trop joli *-* j'ai le houmous, me reste plus qu'à trouver le reste ça fait trop envie <3

[Laura]

Bon ben tiens je vais aller faire du hoummous pour ce soir.

Avec des légumes cuits pour aller avec.

Mais j'ai pas de muffins... Que du pain de mie complet.

Ça le fera quand même 😋

[résé]

youpiiiiiiiiiiii !! j'ai un reste d'hoummous mais pas de muffin anglais (tu trouves ça où stp?? )

ni de toaster d'aucune référence ou marque, modèle

j'ai donné le mien à mon fils et ça fait plusierus fois que je me dis qu'il faut que je m'en rachète un pffff